Sumos Naturais: Quais São os Mais Saudáveis?

Conheça os sumos naturais saudáveis 100% fruta, sem açúcares adicionados da Summer Vibes, em Angola com a Agrogenea.

Os sumos naturais são uma opção refrescante e saudável que têm conquistado cada vez mais espaço nas rotinas alimentares. Compostos por frutas frescas, estes sumos oferecem uma forma deliciosa de obter nutrientes essenciais para o nosso organismo. Mas afinal, quais são são as combinações mais saudáveis?

O que é um sumo de fruta natural e quais os benefícios para a saúde?

Um sumo de fruta natural é simplesmente o resultado da extração do sumo de frutas frescas, sem adição de açúcares, corantes ou conservantes artificiais. Este tipo de sumo mantém intactos os nutrientes presentes nas frutas, como vitaminas, minerais e antioxidantes, contribuindo para uma dieta equilibrada.

Os benefícios para a saúde dos sumos naturais são inúmeros:

  • As frutas são naturalmente ricas em vitaminas, especialmente vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na absorção de ferro. 
  • São fontes de fibras, que promovem a saúde digestiva e ajudam a manter a saciedade, sendo uma opção saudável para quem procura controlar o peso.
  • Os antioxidantes presentes nas frutas combatem os radicais livres, protegendo as células do corpo contra danos e ajudando a prevenir doenças crónicas, como doenças cardíacas e certos tipos de cancro.

Quais são os melhores sumos naturais?

Os melhores sumos naturais são aqueles feitos com frutas frescas e variadas, de preferência da época. Optar por uma variedade de cores e sabores garante uma maior diversidade de nutrientes. Além disso, é importante evitar adicionar açúcares refinados ou adoçantes artificiais, pois estes podem anular os benefícios para a saúde dos sumos naturais.

Algumas combinações populares incluem:

Sumo de Laranja

O sumo natural de laranja oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo a alta concentração de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e atua como antioxidante, combatendo danos celulares.

Além disso, a sua hidratação, teor de fibras e propriedades cardiovasculares contribuem para a saúde digestiva, prevenção de doenças crónicas e promoção da saúde da pele.

No entanto, deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas sensíveis ao açúcar, preferencialmente fresco e sem adição de açúcares.

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Sumo Natural de Maçã

O sumo natural de maçã apresenta uma série de vantagens para a saúde, sendo uma fonte rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.

A sua composição inclui nutrientes como a vitamina C, que fortalece o sistema imunitário, e flavonoides, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, o sumo de maçã é conhecido por promover a hidratação devido ao seu teor de água, e as fibras presentes podem auxiliar no bom funcionamento do sistema digestivo.

SUMOS NATURAIS QUAIS SÃO OS MAIS SAUDÁVEIS 1

Sumo de Abacaxi

O sumo natural de abacaxi oferece uma série de benefícios para a saúde, sendo uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunitário e atua como antioxidante, ajudando a combater os danos causados pelos radicais livres. Além disso, o abacaxi contém uma enzima chamada bromelina, que pode ajudar na digestão, reduzir a inflamação e promover a saúde das articulações.

O sumo de abacaxi também é uma boa fonte de hidratação devido ao seu alto teor de água, e o seu sabor refrescante torna-o uma opção deliciosa para se refrescar nos dias quentes. 

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Sumos Naturais Summer Vibes: Frescura e Saúde à mesa

A marca Sumos Summer Vibes é reconhecida pela sua qualidade e frescura. Com uma ampla variedade de sabores, desde os clássicos como laranja e maçã até combinações de futas mais exóticas com manga ou maracujá, os sumos naturais Summer Vibes, em Angola exclusivamente com a Agrogenea, oferecem opções para todos os gostos e necessidades. Produzidos com frutas cuidadosamente selecionadas e sem adição de conservantes, estes sumos são uma escolha saudável para toda a família.

Os sumos Summer Vibes destacam-se pela sua autenticidade e pureza. Feitos apenas com frutas frescas e água, sem adição de açúcares ou conservantes, estes sumos preservam o sabor natural das frutas.

Com uma gama de sabores que vai desde a clássica laranja até à exótica goiaba, os sumos Summer Vibes são uma opção refrescante e nutritiva para acompanhar as suas refeições ou simplesmente desfrutar a qualquer hora do dia.

7 dicas para escolher um sumo com pouco açúcar

Os sumos naturais são uma forma fácil e saborosa de aumentar o consumo de frutas e nutrientes essenciais na nossa alimentação. Ao optar por sumos naturais de qualidade, como os oferecidos pelos sumos naturais Summer Vibes, garante não só o seu bem-estar, mas também o prazer de saborear a frescura e autenticidade da natureza em estado líquido.

A Agrogenea é uma empresa angolana de distribuição, importação e exportação de alimentos e bebidas. Tem atualmente um portefólio já com vários produtos, incluindo os sumos naturais Summer Vibes. espalhados em quase 200 pontos de venda em Angola.

Para saber mais sobre os nossos serviços não hesite em entrar em contacto com a nossa equipa!

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